HYPNO-RELAXATION

 

 

Une séance d'hypno-relaxation ne doit en aucun cas être considérée comme une thérapie, mais plutôt comme un excellent moment de détente dans un état de profonde relaxation.

 

Que ce soit pour :

 

- Découvrir l'hypnose sans engagement thérapeutique ;

- Vous détendre en vous déconnectant du monde extérieur le temps d'une séance ;

- Offrir une séance d'hypno-relaxation en cadeau.

 

L'hypno-relaxation peut répondre à vos attentes. Lors de ces rencontres, le temps alloué est de 10 minutes dès votre arrivée pour discuter brièvement de ce que vous aimez, de ce que vous voulez afin de créer une séance personnalisée pour vous.

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Ensuite, 45 minutes sont consacrées à la séance d'hypno-relaxation. Visualisations, suggestions directes et métaphores seront au rendez-vous pour votre mieux-être. 

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Et finalement, un dernier 5 minutes pour faire un retour sur votre expérience, et vous laisser le temps de sortir de cet état d'hypnose.

Laissez-vous... vous  détendre... et profitez des bienfaits... d'une relaxation profonde...

 

L'hypno-relaxation, une détente dirigée sans contact. Un bon moyen de détendre le corps et l'esprit...

 

 

LES BIENFAITS DE L'HYPNO-RELAXATION :

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- Détente physique, relâchement des tensions musculaires et nerveuses

- Détente psychique, calme l’esprit

- Augmente la confiance en soi et l’estime de soi

- Développe et augmente les capacités de concentration et de mémorisation

- Favorise la créativité

- Améliore la qualité du sommeil

 

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